Krav Maga

Gorka Ugarte profesor de Krav Maga

Krav Maga
e-mail:
ikmgorka@gmail.com (Gorka)
Horario:

Lunes, Miércoles y Viernes, de 20:30 a 21:30h

Martes y Jueves de 10:30 a 12:00h

 

El Krav Maga es un sistema de defensa personal sencillo, lógico e intuitivo. 

El krav maga no reeduca el cuerpo para crear técnicas sino que las crea a partir de las reacciones naturales de este. Esto facilita que la persona que sufre una agresión tenga una reacción adecuada bajo estrés.

En krav maga la técnicas surgen de principios porque es la única forma de conseguir que una técnica soluciones diferentes problemas. Principios tales como: salvo alguna excepción, los ataques rectilíneos se deflectan, los circulares de bloquean, nos defiende la parte del cuerpo más cercana… un sistema basado en principios garantiza que una técnica solucione diferentes problemas.

Otras características del entrenamiento en Krav Maga son:

  • Las técnicas afrontan el peligro inmediato.
  • Las técnicas deben defender y contraatacar simultáneamente, siempre que sea posible.
  • Las técnicas deben de ser accesibles a cualquier persona independientemente de su edad, sexo y condición física, no solo a atletas.
  • Las técnicas deben funcionar desde una posición de desventaja.
  • El entrenamiento debe incluir la tensión experimentada en ataques lo más cercanos a la realidad posibles.

No siempre es bonito lo que hacemos pero funciona.

  • El Krav Maga como Defensa Personal

La Defensa Personal es la base del Krav Maga, los estudiantes aprenden a hacer frente a situaciones hostiles, a evitar ataques, y a librase rápidamente de su asaltante. En esta parte se incorporan defensas contra una amplia y variada gama de actos violentos, tales como puñetazos, patadas, estrangulaciones, agarres, así como defensa contra varios atacantes y ataques armados con armas blancas y de fuego, u objetos contundentes. En niveles más avanzados se enseña como neutralizar a un atacante con un arma larga de fuego (fusil, escopeta, etc.). Gran parte del aprendizaje se basa en cómo evitar situaciones violentas y de peligro. Si puedes quitarte de en medio, vete, si puedes solucionar la confrontación hablando, hazlo. No se trata de crear héroes, sino de salir airoso de un conflicto. La mejor distancia ante una agresión es no estar allí cuando esta ocurra.


Se utiliza para la defensa todo tipo de técnicas a mano vacía, empleando puños, codos, patadas, rodillas, mordiscos, cabezazos, así como cualquier utensilio que pueda servir como arma, intentando neutralizar al oponente con la mayor rapidez posible, sin darle oportunidad para volver a atacar.

Los estudiantes aplican los principios fundamentales y técnicas de Krav Maga en múltiples situaciones y circunstancias adversas, tales como en la oscuridad, sentando en una situación desventajosa, tumbados o influidos por el estrés o cansancio extremo. Los entrenamientos buscan el máximo realismo posible, incluso varias veces al mes se practica en plena calle.

  • El Krav Maga como Combate Cuerpo a Cuerpo

El Combate Cuerpo a Cuerpo constituye la fase más avanzada del Krav Maga que enseña como neutralizar a un oponente rápida y efectivamente. Engloban elementos relacionados con la concepción actual del combate: Tácticas, fintas, combinaciones poderosas y diferentes ataques, aspectos psicológicos del combate, y aprende a usar los elementos que rodean al practicante de Krav Maga en un lugar concreto para buscar la ventaja. Además, como un aspecto común a estas dos facetas que se han expuesto, el Krav Maga incorpora un sistema especial de entrenamiento, no solo en el desarrollo físico del estudiante, sino también en la disciplina mental del mismo para fortalecer su espíritu y desarrollar la habilidad de actuar en confrontaciones violentas con alto nivel de estrés.

 

 

 

 

El Krav Maga no es otro estilo de Arte Marcial, compuesto de movimientos tradicionales y sofisticados, y no tiene formas o combinaciones de técnicas preestablecidas, como en los sistemas tradicionales. Es un método moderno que se caracteriza por emplear el camino, lógico, más fácil y natural, empleando para la defensa movimientos sencillos y naturales del cuerpo humano, los cuales le permiten a uno lograr un nivel relativamente elevado de eficacia en un periodo corto de instrucción. Sus técnicas son rápidas y contundentes. La naturaleza del Krav Maga es simular situaciones de la vida real. Enseña a los practicantes como salvar su vida y como salir ileso de situaciones violentas en la calle. Para ser efectivo no puede incluir reglas ni limitaciones, no hay competiciones deportivas porque está pensado para su empleo en combates reales. Todo vale para defenderse y repeler una agresión.